Czego nie można robić w MMA?
Mieszane sztuki walki (MMA) to dynamiczny sport, który łączy różne techniki walki, takie jak boks, zapasy, judo i wiele innych. Choć jest to sport pełen adrenaliny, istnieją pewne zasady i ograniczenia, których zawodnicy muszą przestrzegać. W tym artykule omówimy, czego nie można robić w MMA.
1. Uderzanie w tył głowy
Podstawową zasadą MMA jest zakaz uderzania przeciwnika w tył głowy. Jest to niebezpieczne i może prowadzić do poważnych obrażeń, takich jak urazy kręgosłupa i mózgu. Zawodnicy muszą skupiać się na uderzaniu w legalne obszary ciała, takie jak głowa, tułów i nogi.
2. Atakowanie oczu, krocza i tyłka
W MMA istnieje również zakaz atakowania oczu, krocza i tyłka przeciwnika. Te obszary są uważane za zbyt wrażliwe i ich celowe uderzenie może prowadzić do poważnych obrażeń. Zawodnicy muszą być świadomi tych ograniczeń i unikać atakowania tych części ciała.
2.1. Ochrona oczu
Oczy są bardzo wrażliwe na urazy, dlatego w MMA istnieje zakaz celowego atakowania tego obszaru. Uderzenie w oczy może prowadzić do uszkodzenia wzroku i trwałych obrażeń. Zawodnicy muszą być ostrożni i unikać uderzania w oczy przeciwnika.
2.2. Ochrona krocza
Krocze jest również obszarem, który jest uważany za zbyt wrażliwy i chroniony w MMA. Uderzenie w krocze może być nie tylko bardzo bolesne, ale także prowadzić do poważnych obrażeń, takich jak uszkodzenie narządów płciowych. Zawodnicy muszą unikać atakowania krocza przeciwnika.
2.3. Ochrona tyłka
Atakowanie tyłka przeciwnika jest również zabronione w MMA. Jest to obszar, który jest trudny do obrony i atakowanie go może prowadzić do poważnych obrażeń kręgosłupa. Zawodnicy muszą przestrzegać tej zasady i unikać atakowania tyłka przeciwnika.
3. Uderzanie poza okresem walki
W MMA istnieje określony okres walki, w którym zawodnicy mogą atakować się nawzajem. Uderzanie przeciwnika poza tym okresem jest zabronione i uważane za nieuczciwe. Zawodnicy muszą przestrzegać tych zasad i atakować tylko w wyznaczonym czasie.
4. Używanie niedozwolonych technik
W MMA istnieje lista technik, które są uznawane za niedozwolone. Należą do nich np. gryzienie, zadawanie ciosów palcami w oczy, chwytanie za włosy czy uderzanie głową. Zawodnicy muszą być świadomi tych ograniczeń i unikać używania niedozwolonych technik.
4.1. Zakaz gryzienia
Gryzienie jest jedną z technik, które są zabronione w MMA. Jest to niebezpieczne i nieuczciwe, a także może prowadzić do poważnych obrażeń. Zawodnicy muszą unikać gryzienia przeciwnika podczas walki.
4.2. Zakaz zadawania ciosów palcami w oczy
Zadawanie ciosów palcami w oczy jest również niedozwolone w MMA. Jest to niebezpieczne i może prowadzić do trwałego uszkodzenia wzroku. Zawodnicy muszą unikać atakowania oczu przeciwnika w ten sposób.
4.3. Zakaz chwytania za włosy
Chwytanie za włosy przeciwnika jest zabronione w MMA. Jest to nieuczciwe i może dawać nieuczciwą przewagę. Zawodnicy muszą unikać chwytania za włosy podczas walki.
4.4. Zakaz uderzania głową
Uderzanie głową jest również niedozwolone w MMA. Jest to niebezpieczne i może prowadzić do poważnych obrażeń zarówno dla zawodnika, jak i dla przeciwnika. Zawodnicy muszą unikać uderzania głową podczas walki.
5. Nieprzestrzeganie poleceń sędziego
Sędzia jest obecny na ringu, aby zapewnić bezpieczeństwo zawodników i egzekwować zasady. Nieprzestrzeganie poleceń sędziego jest nieakceptowalne i może prowadzić do dyskwalifikacji. Zawodnicy muszą słuchać i przestrzegać poleceń sędziego w trakcie walki.
Podsumowanie
MMA to sport pełen adrenaliny, ale jednocześnie wymagający prz
W MMA nie wolno:
1. Używać ciosów poniżej pasa.
2. Atakować oczu, krocza, tyłu głowy, kręgosłupa, gardła, skroni, tyłówki, krętarza, stawów palców, krętarzy kciuka, stawów nadgarstka, stawów kostki, stawów palców stóp.
3. Przeprowadzać ataków głową, łokciami, kolanami lub pięściami na tył głowy przeciwnika.
4. Wykonywać ataków na przeciwnika, który jest już niezdolny do obrony.
5. Używać technik zadających obrażenia kręgosłupowi przeciwnika.
6. Przeprowadzać ataków na przeciwnika leżącego na ziemi, jeśli nie jest to zgodne z zasadami danej walki.
7. Wykonywać ataków palcami w oczy, pociąganiem za włosy, gryzieniem, zadawaniem obrażeń skrętami stawów, zadawaniem obrażeń skrętami palców, zadawaniem obrażeń skrętami stawów nadgarstka, zadawaniem obrażeń skrętami stawów kostki, zadawaniem obrażeń skrętami stawów palców stóp.
8. Używać technik zadających obrażenia krętarzom kciuka przeciwnika.
9. Przeprowadzać ataków na przeciwnika, który znajduje się poza ringiem lub oktagonem.
10. Wykonywać ataków na przeciwnika, który jest już poza ringiem lub oktagonem.
Link do strony: https://www.postawnaswoim.pl/
